ЭКОНОМИЯ ДО 25% ОНЛАЙН ПРЯМО СЕГОДНЯ!
ЗАКАЗАТЬ ДО ПОЛУНОЧИ Для доставки на следующий день [Детали]
39 регулируемых уровней. Вы устанавливаете планку (видео).
Начни сейчас, заплати позже! Финансирование от 0% годовых. Детали

Новости: блоги и влоги!

Прямо из источника для обеспечения вашего здорового образа жизни

Как достичь своих целей в фитнесе

22 августа 2019 2 min read

Лучший способ быстрее достичь своих целей в фитнесе - это приобрести правильные инструменты. Выяснение того, что вам нужно и когда это необходимо, может помочь вам в достижении ваших целей, не истощая ваш бюджет.
Читать далее

Упражнения с собственным весом устойчивы и эффективны

Июль 31, 2019 2 min read

Тренировки с собственным весом, которые проводятся с использованием только веса вашего тела для сопротивления, могут быть эффективным средством тренировки, и вам обязательно стоит подумать о том, чтобы добавить их в свой план тренировок. Тренировки с отягощениями с использованием собственного веса могут быть столь же эффективными, если не более эффективными, чем тренировки с силовыми тренажерами или свободными весами.

Читать далее

Какие тренировки и программы я могу проводить дома?

29 июня 2019 2 min read

Какие тренировки и программы я могу проводить дома? Поскольку наша жизнь с каждым днем ​​становится все более загруженной, нам не удается найти достаточно времени для соответствующих физических упражнений. Из-за ограниченного времени мы не можем ходить в спортзал или бегать трусцой.
Читать далее

Тренировка перед утренним кофе

29 июня 2019 3 min read

Исследования показали, что спортсмены и другие люди, которые занимаются интенсивными физическими упражнениями, как правило, показывают лучшие результаты, если выпивают чашку кофе. Итак, если вы пытаетесь получить максимальную отдачу от своих тренировок, вам следует подумать о приобретении приличной чашки кофе. 
Читать далее

Что делает SoloStrength хорошим выбором для меня?

04 июня 2019 2 min read

Читать далее

Тренировка TRX Core с SoloStrength

22 мая 2019 3 min read

Если вы ищете основные тренировки TRX, которые можно выполнять дома, вы попали в нужное место. Использование вашего TRX с нашим запатентованным Тренажерный зал SoloStrength вы получите невероятную тренировку, не выходя из дома. 
Читать далее